Pyłek pszczeli

Opis

Pyłek pszczeli zwany również pyłkiem kwiatowym w pierwotnej formie znajduje się w kwiecie. Pszczoła, która przylatuje zebrać nektar, zbiera też malutkie cząstki pyłku. W przyrodzie istnieją także kwiaty, z których pszczoły zbierają tylko pyłek. Dlatego finalnie pyłek kwiatowy, który znajdziemy w ulu może mieć szersze pochodzenie niż miód. Pszczoła miesza ze sobą część nektaru i pyłek, w ten sposób powstają malutkie kulki, które pszczoły przechowują w ulu. Z pyłku pszczelego początkowo korzystają same pszczoły. Służy on do zaspokajania ich potrzeb żywieniowych zarówno w trakcie zbiorów jak i w okresie zimowym. Pyłek pszczeli jest różnobarwny, jego kolory odpowiadają kolorom kwiatów, z których pszczoły zbieraczki przyniosły te drobne cząsteczki.

Pyłek pszczeli obfituje w bogactwo składników odżywczych, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie, dlatego został on uznany za superfood.

Prozdrowotne właściwości pyłku pszczelego stały się obiektem badań naukowych, w których udowodniono jego korzystny wpływ na nasz organizm.

Pyłek pszczeli – właściwości

• Pyłek pszczeli zawiera ponad 250 różnych związków odżywczych. Na szczególną uwagę zasługuje fakt, że aż 12% jego składu stanowią aminokwasy. Jednym z najważniejszych pyłkowych aminokwasów jest aginina, która wykazuje wyjątkowo korzystne działania rozkurczowe na tętnice wieńcowe serca, zapobiega również sklejaniu się erytrocytów. W ten sposób arginina chroni nasze serce i wspomaga układ krążeniowy.

• Pyłek pszczeli to bogactwo składników mineralnych takich jak żelazo, cynk, magnez i potas. W jego składzie znajdziemy też sporo witamin, w tym: witaminy E, C, B1, B2, B6, biotynę a nawet kwas foliowy.

• To właśnie dzięki tak szerokiemu składowi i wielości cennych składników, pyłek pszczeli wykazuje szereg działań prozdrowotnych.

• Regularne zażywanie pyłku pobudza apetyt oraz reguluję przemianę materii. Dzięki swoim właściwością pomaga walczyć z problemami związanymi z odżywianiem. Regularnie stosowany wspomaga redukcję nadmiernej wagi. Sprawdzi się również u dzieci z obniżonym apetytem.

• Pyłek działa także na układ krwionośny, wzmacnia produkcję czerwonych krwinek oraz podnosi poziom żelaza we krwi. Jego składniki chronią naczynia, a regularnie stosowany pozwala na poprawę wyglądu skóry naczynkowej.

• Stałe stosowanie pyłku pomaga ochronić wątrobę przed szkodliwym działaniem toksyn oraz alkoholu.

• Pyłek pszczeli podnosi odporność organizmu, działa wspomagająco w przypadku infekcji dróg oddechowych oraz wykazuje silne działa antybiotyczne. Dzięki czemu sprawdzi się jako naturalny antybiotyk przy różnego rodzaju zakażeniach bakteryjnych. Działa także przeciwgrzybicznie. Należy również wspomnieć, że pyłek działa przeciwwirusowo, bowiem stymulując nasz układ odpornościowy chroni nas przed wirusami wywołującymi przeziębienie i grypę.

• Obecnie zaleca się profilaktyczne przyjmowanie pyłku pszczelego przez mężczyzn po 40 roku życia. Głownie ze względu na jego właściwości ochronne w zapobieganiu chorobie gruczołu krokowego. W tym miejscu należy też wspomnieć, że trwają badania naukowe nad wykorzystaniem pyłku pszczelego w leczeniu prostaty.

• Regularne przyjmowanie pyłku pszczelego zalecane jest osobom starającym się o dziecko. Suplementacja pyłku przez mężczyzn pozytywnie wpływa na proces spermatogenezy.

• Jego prozdrowotne działania sprawdzą się również u osób zmagających się z przewlekłym zmęczeniem, silnym stresem oraz obniżonym nastrojem.

Zalety stosowania pyłku pszczelego

• Pyłek pszczeli ma formę malutkich kuleczek, co sprawia, że ma uniwersalne zastosowanie. Można stosować go zarówno w formie prostej i spożywać jako dodatek do musli czy płatków owsianych, sałatek lub jogurtu, jak i wymieszać z miodem lub rozpuścić w wodzie, herbacie lub soku.